«Умереть не страшно»: истории диабетиков из Волгограда
Как правило, диабет обнаруживают во время анализа крови.
Любовь Григорьевна может позволить себе, например, одну абрикосину или четыре малинки в день.
«Думала, попью таблетки, да и всё прекратится»
Внезапное ухудшение самочувствия застало Виктора на вахте, его состояние продолжало ухудшаться.
Любови Григорьевне 84 года, и она живёт с диабетом уже более 30 лет. Диагноз ей поставили в 1992 году, когда ей было 52. Началось всё с сильного зуда, постоянной жажды и проблем со зрением. Анализ показал уровень сахара 9,7 ммоль/л, но на учёт её поставили только в 2009 году с диагнозом «диабет II типа».
Ежедневно и ежечасно требуется точный расчет дозы инсулина.
Женщина признаётся, что диагноз стал полной неожиданностью: в семье никто не болел диабетом. «Ну попью таблетки, да и всё прекратится», — думала она. Однако работа поджелудочной железы была нарушена, и она перестала вырабатывать нужное количество инсулина. Сахар повышается при стрессе.
Диабет перестал быть приговором: современные методы позволяют добиться почти полного выздоровления.
Сейчас Любовь Григорьевна строго ограничена в питании: нельзя сладкое, острое, многие овощи. Врачи дали рекомендации, сколько можно есть — например, одну абрикосину или четыре малинки в день. «Некоторые врачи по телевизору говорили, что люди с диабетом не живут до старости, но я уже 84 года, и я сильная, доживу свой век такой же», — говорит она.
Виктор, 24 года: «За три месяца я потерял 15 килограммов»
24-летний Виктор узнал о диагнозе на вахте, когда ему резко стало плохо. Пришлось прервать вахту и вернуться в Волгоград. Скорая доставила его в больницу, где анализ показал уровень сахара 56,4 ммоль/л. Диагностировали диабет I типа: иммунитет начал атаковать поджелудочную железу.
В первые дни после диагноза он боялся не смерти, а инвалидности. «Я боялся, что стану инвалидом. Но, слава Богу, я живу всё такой же полноценной жизнью», — вспоминает Виктор. Самым трудным он считает реакцию близких и их надежды на его выздоровление.
Прошло два года, терапия подобрана. До заболевания у него были проблемы со зрением, за три месяца он потерял 15 кг, мучили жажда, судороги в ногах, слабость. Сейчас он делает уколы 5 раз в день, измеряет глюкозу, носит с собой инсулин. Но образ жизни почти не изменился: он разнообразно питается, занимается спортом — просто добавились уколы.
Мария, 23 года: «Жить с диабетом очень трудно»
23-летняя Мария живёт с диабетом три года. О повышенном сахаре узнала случайно на медосмотре: натощак уровень глюкозы составил 16 ммоль/л. Эндокринолог поставил диагноз «сахарный диабет I типа». В июле 2023 года её госпитализировали — выяснилось, что она была в состоянии прекомы, хотя вела обычный образ жизни.
Жить с диабетом, по словам Марии, очень трудно. Нужно следить за сахаром минимум пять раз в день. Её спасает датчик слежения, который передаёт данные на телефон или смарт-часы, но покупать его приходится за свой счёт. Кроме того, необходимо постоянно рассчитывать хлебные единицы на приём пищи. «Введешь слишком много — получишь гипогликемию. Слишком мало — снова плохо, будет гипергликемия», — объясняет Мария. Уколы для неё болезненны и каждый раз становятся триггером.
От вкусностей она не отказывается: можно есть, если ввести короткий инсулин. Но это не отменяет необходимость жить по правилам диабета, что сильно влияет на психоэмоциональное состояние. Депрессия — не редкость. Мария намерена следить за здоровьем, чтобы прожить как можно дольше, и советует другим не забывать о себе, не пропускать уколы, найти спокойную работу и не опускать руки.
«Можно добиться стойкой ремиссии»
Эндокринолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии ВолгГМУ Елена Резникова отмечает: современные препараты, соблюдение рекомендаций врача и диета позволяют людям с диабетом вести полноценную жизнь. Главная опасность — позднее выявление болезни. Симптомы вроде кожного зуда, инфекций часто списывают на другие причины. Длительное игнорирование приводит к снижению зрения, нарушению функции почек, сосудов сердца и конечностей.
Снизить риск развития диабета помогают сбалансированное питание, ограничение сладких напитков и кондитерских изделий, физическая активность, контроль веса и регулярные профилактические осмотры. При появлении постоянной жажды, зуда и инфекций следует обращаться к врачу.
Доктор Резникова сообщает, что в последних клинических рекомендациях появилось понятие «ремиссия диабета». При хорошем лечении состояние пациента может настолько улучшиться, что можно отменить все препараты. «Диабет не приговор, сейчас его можно практически полностью вылечить. Главное — своевременно обратиться за помощью к специалистам», — заключает врач.
